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डिप्रेशन कैसे दूर करें? अवसाद को काबू करने के उपाय

जीवन उतार-चढ़ाव की एक श्रृंखला है जिसमें एक समय ऐसा भी आ सकता है जब आप उदास महसूस करते हैं। आज आप सकारात्मक महसूस करते हैं लेकिन कल आप निराशा और अवसाद (Depression) का शिकार हो सकते हैं। दुनिया में एक नहीं बहुत सारी चीजें है जो हमारे मूड को खराब कर सकती है यहाँ […]

कोरोना वायरस क्या है, इसके लक्षण और बचने के उपाय

क्या है कोरोना वायरस, क्या हैं इसके लक्षण? इस वायरस के चपेट में आने से कैसे बचा जा सकता है ? इन सब बातो का पता होना चाहिए. ये वायरस इतना खतरनाक है की कुछ ही दिनों में व्यक्ति की मौत तक हो जाती है. सबसे पहले कोरोना वायरस की महामारी चीन के वुहान शहर […]